RUTUBE
Добавить
Уведомления
  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • Анимация
  • RUTUBE x PREMIER
  • День России

  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии


  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • Анимация
  • RUTUBE x PREMIER
  • День России

Войдите, чтобы подписываться на каналы, комментировать видео и оставлять реакции


  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии

  • Авто
  • Блогеры
  • Видеоигры
  • Детям
  • Еда
  • Интервью
  • Команда R
  • Культура
  • Лайфхаки
  • Музыка
  • Новости и СМИ
  • Обучение
  • Оriginals
  • Подкасты
  • Путешествия
  • Радио
  • Разговоры о важном
  • Сельское хозяйство
  • Сериалы
  • Спорт
  • Телешоу
  • Фонды помощи
  • Футбол
  • Юмор
Телеканалы
  • Иконка канала Первый канал
    Первый канал
  • Иконка канала Россия 1
    Россия 1
  • Иконка канала МАТЧ
    МАТЧ
  • Иконка канала НТВ
    НТВ
  • Иконка канала Пятый канал
    Пятый канал
  • Иконка канала Телеканал Культура
    Телеканал Культура
  • Иконка канала Россия 24
    Россия 24
  • Иконка канала ТВЦ
    ТВЦ
  • Иконка канала РЕН ТВ
    РЕН ТВ
  • Иконка канала СПАС
    СПАС
  • Иконка канала СТС
    СТС
  • Иконка канала Домашний
    Домашний
  • Иконка канала ТВ-3
    ТВ-3
  • Иконка канала Пятница
    Пятница
  • Иконка канала Звезда
    Звезда
  • Иконка канала МИР ТВ
    МИР ТВ
  • Иконка канала ТНТ
    ТНТ
  • Иконка канала МУЗ-ТВ
    МУЗ-ТВ
  • Иконка канала ЧЕ
    ЧЕ
  • Иконка канала Канал «Ю»
    Канал «Ю»
  • Иконка канала 2х2
    2х2
  • Иконка канала Кухня
    Кухня
  • Иконка канала viju
    viju


RUTUBE всегда с вами
Больше от RUTUBE
  • SMART TV
  • RUTUBE Детям
  • RUTUBE Спорт
  • RUTUBE Новости
RUTUBE в других соцсетях

  • Вопросы и ответы
  • Сообщить о проблеме
  • Написать в поддержку
  • О RUTUBE
  • Направления деятельности
  • Пользовательское соглашение
  • Конфиденциальность
  • Правовая информация
  • Рекомендательная система
  • Фирменный стиль

© 2025, RUTUBE

  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • Анимация
  • RUTUBE x PREMIER
  • День России

Войдите, чтобы подписываться на каналы, комментировать видео и оставлять реакции


  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии

  • Авто
  • Блогеры
  • Видеоигры
  • Детям
  • Еда
  • Интервью
  • Команда R
  • Культура
  • Лайфхаки
  • Музыка
  • Новости и СМИ
  • Обучение
  • Оriginals
  • Подкасты
  • Путешествия
  • Радио
  • Разговоры о важном
  • Сельское хозяйство
  • Сериалы
  • Спорт
  • Телешоу
  • Фонды помощи
  • Футбол
  • Юмор
Телеканалы
  • Иконка канала Первый канал
    Первый канал
  • Иконка канала Россия 1
    Россия 1
  • Иконка канала МАТЧ
    МАТЧ
  • Иконка канала НТВ
    НТВ
  • Иконка канала Пятый канал
    Пятый канал
  • Иконка канала Телеканал Культура
    Телеканал Культура
  • Иконка канала Россия 24
    Россия 24
  • Иконка канала ТВЦ
    ТВЦ
  • Иконка канала РЕН ТВ
    РЕН ТВ
  • Иконка канала СПАС
    СПАС
  • Иконка канала СТС
    СТС
  • Иконка канала Домашний
    Домашний
  • Иконка канала ТВ-3
    ТВ-3
  • Иконка канала Пятница
    Пятница
  • Иконка канала Звезда
    Звезда
  • Иконка канала МИР ТВ
    МИР ТВ
  • Иконка канала ТНТ
    ТНТ
  • Иконка канала МУЗ-ТВ
    МУЗ-ТВ
  • Иконка канала ЧЕ
    ЧЕ
  • Иконка канала Канал «Ю»
    Канал «Ю»
  • Иконка канала 2х2
    2х2
  • Иконка канала Кухня
    Кухня
  • Иконка канала viju
    viju


RUTUBE всегда с вами
Больше от RUTUBE
  • SMART TV
  • RUTUBE Детям
  • RUTUBE Спорт
  • RUTUBE Новости
RUTUBE в других соцсетях

  • Вопросы и ответы
  • Сообщить о проблеме
  • Написать в поддержку
  • О RUTUBE
  • Направления деятельности
  • Пользовательское соглашение
  • Конфиденциальность
  • Правовая информация
  • Рекомендательная система
  • Фирменный стиль

© 2025, RUTUBE

Тренер Соня Солдатова | BYSSFIT
Иконка канала Тренер Соня Солдатова | BYSSFIT

Тренер Соня Солдатова | BYSSFIT

6 737 подписчиков

Иконка канала Тренер Соня Солдатова | BYSSFIT

Тренер Соня Солдатова | BYSSFIT

6 737 подписчиков

  • Главная
  • Видео
  • Shorts
  • Плейлисты
Лучшие упражнения для растяжки ног и ягодиц. Мобильность тазобедренных суставов.Лучшие упражнения для растяжки ног и ягодиц. Мобильность тазобедренных суставов.
12+14:31
Лучшие упражнения для растяжки ног и ягодиц. Мобильность тазобедренных суставов.
Тренер Соня Солдатова | BYSSFIT
3,03 тыс.
просмотров
9 месяцев назад
КАК управлять своим МОЗГОМ? Как мозг связан со спортом и работой тела? Мнение нейропсихологаКАК управлять своим МОЗГОМ? Как мозг связан со спортом и работой тела? Мнение нейропсихолога
12+01:24:56
КАК управлять своим МОЗГОМ? Как мозг связан со спортом и работой тела? Мнение нейропсихолога
Тренер Соня Солдатова | BYSSFIT
691
просмотр
10 месяцев назад
Сильные и рельефные ноги ДОМА за 6 минут.Сильные и рельефные ноги ДОМА за 6 минут.
12+06:59
Сильные и рельефные ноги ДОМА за 6 минут.
Тренер Соня Солдатова | BYSSFIT
2,09 тыс.
просмотров
10 месяцев назад
Избавься от чувства вины! Что же такое комплекс самозванца? Психолог Николай Баранов.Избавься от чувства вины! Что же такое комплекс самозванца? Психолог Николай Баранов.
12+01:21:04
Избавься от чувства вины! Что же такое комплекс самозванца? Психолог Николай Баранов.
Тренер Соня Солдатова | BYSSFIT
1,34 тыс.
просмотров
10 месяцев назад
Лучшее упражнение от боли в коленях. Подходит абсолютно всем. Работает 100%.Лучшее упражнение от боли в коленях. Подходит абсолютно всем. Работает 100%.
12+05:21
Лучшее упражнение от боли в коленях. Подходит абсолютно всем. Работает 100%.
Тренер Соня Солдатова | BYSSFIT
1,64 тыс.
просмотров
10 месяцев назад
ТОП-7 упражнений на упругие ягодицы. Тренировка дома за 10 минут лежа на коврике.ТОП-7 упражнений на упругие ягодицы. Тренировка дома за 10 минут лежа на коврике.
12+09:40
ТОП-7 упражнений на упругие ягодицы. Тренировка дома за 10 минут лежа на коврике.
Тренер Соня Солдатова | BYSSFIT
32,7 тыс.
просмотров
10 месяцев назад
Как найти контакт разума с телом? Хронический стресс | Панические атаки | Психолог Татьяна ВавилинаКак найти контакт разума с телом? Хронический стресс | Панические атаки | Психолог Татьяна Вавилина
12+59:36
Как найти контакт разума с телом? Хронический стресс | Панические атаки | Психолог Татьяна Вавилина
Тренер Соня Солдатова | BYSSFIT
1,81 тыс.
просмотров
10 месяцев назад
Всего 1 упражнение для СПИНЫ изменит твою Жизнь и Осанку! МОЖНО делать при грыже и перекосах.Всего 1 упражнение для СПИНЫ изменит твою Жизнь и Осанку! МОЖНО делать при грыже и перекосах.
12+12:46
Всего 1 упражнение для СПИНЫ изменит твою Жизнь и Осанку! МОЖНО делать при грыже и перекосах.
Тренер Соня Солдатова | BYSSFIT
1,34 тыс.
просмотров
10 месяцев назад
15 минутная тренировка, которая заменит 20 000 ШАГОВ - 100% результат15 минутная тренировка, которая заменит 20 000 ШАГОВ - 100% результат
12+18:38
15 минутная тренировка, которая заменит 20 000 ШАГОВ - 100% результат
Тренер Соня Солдатова | BYSSFIT
2,36 тыс.
просмотров
Год назад
Лучшие упражнения от сутулости. Идеальная осанка за 5 минутЛучшие упражнения от сутулости. Идеальная осанка за 5 минут
12+06:54
Лучшие упражнения от сутулости. Идеальная осанка за 5 минут
Тренер Соня Солдатова | BYSSFIT
8,03 тыс.
просмотров
Год назад
Худые руки как у модели. Как подтянуть обвисшие руки? Видимый результат за 2 недели!Худые руки как у модели. Как подтянуть обвисшие руки? Видимый результат за 2 недели!
12+04:49
Худые руки как у модели. Как подтянуть обвисшие руки? Видимый результат за 2 недели!
Тренер Соня Солдатова | BYSSFIT
9,95 тыс.
просмотров
Год назад
ТОП-4 Упражнения Для Идеальных Ягодиц (в 2024 Году!) (Просто Попробуй Это)ТОП-4 Упражнения Для Идеальных Ягодиц (в 2024 Году!) (Просто Попробуй Это)
12+11:12
ТОП-4 Упражнения Для Идеальных Ягодиц (в 2024 Году!) (Просто Попробуй Это)
Тренер Соня Солдатова | BYSSFIT
39,1 тыс.
просмотров
Год назад
Как научиться Отжиматься Девушке с нуля? Подводящие упражненияКак научиться Отжиматься Девушке с нуля? Подводящие упражнения
12+05:45
Как научиться Отжиматься Девушке с нуля? Подводящие упражнения
Тренер Соня Солдатова | BYSSFIT
11,4 тыс.
просмотров
Год назад
Почему болят колени от приседаний и как это исправитьПочему болят колени от приседаний и как это исправить
12+10:39
Почему болят колени от приседаний и как это исправить
Тренер Соня Солдатова | BYSSFIT
906
просмотров
Год назад
Почему не растут ягодицы? Делай эти 3 простых упражнения для роста ягодицПочему не растут ягодицы? Делай эти 3 простых упражнения для роста ягодиц
12+14:18
Почему не растут ягодицы? Делай эти 3 простых упражнения для роста ягодиц
Тренер Соня Солдатова | BYSSFIT
1,59 тыс.
просмотров
Год назад
ТОП-3 упражнения для ЯГОДИЧНЫХ мыщц! Силовая тренировка для ягодицТОП-3 упражнения для ЯГОДИЧНЫХ мыщц! Силовая тренировка для ягодиц
12+16:49
ТОП-3 упражнения для ЯГОДИЧНЫХ мыщц! Силовая тренировка для ягодиц
Тренер Соня Солдатова | BYSSFIT
1,46 тыс.
просмотров
Год назад
МОЩНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВНУТРЕННЮЮ ПОВЕРХНОСТЬ БЕДРА ЗА 15 МИНУТ / Сушка жира между ног и галифеМОЩНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВНУТРЕННЮЮ ПОВЕРХНОСТЬ БЕДРА ЗА 15 МИНУТ / Сушка жира между ног и галифе
12+19:55
МОЩНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВНУТРЕННЮЮ ПОВЕРХНОСТЬ БЕДРА ЗА 15 МИНУТ / Сушка жира между ног и галифе
Тренер Соня Солдатова | BYSSFIT
3,27 тыс.
просмотров
Год назад
ТОП-5 простых упражнений для ЗДОРОВОЙ ОСАНКИ в домашних условиях. Избавься от БОЛИ в шее навсегда!ТОП-5 простых упражнений для ЗДОРОВОЙ ОСАНКИ в домашних условиях. Избавься от БОЛИ в шее навсегда!
12+15:07
ТОП-5 простых упражнений для ЗДОРОВОЙ ОСАНКИ в домашних условиях. Избавься от БОЛИ в шее навсегда!
Тренер Соня Солдатова | BYSSFIT
907
просмотров
Год назад
12 минут растяжки на поперечный шпагат в домашних условиях.12 минут растяжки на поперечный шпагат в домашних условиях.
12+17:15
12 минут растяжки на поперечный шпагат в домашних условиях.
Тренер Соня Солдатова | BYSSFIT
709
просмотров
Год назад
Тренировка Для СТРОЙНЫХ НОГ за 10 минут в день.Тренировка Для СТРОЙНЫХ НОГ за 10 минут в день.
12+15:06
Тренировка Для СТРОЙНЫХ НОГ за 10 минут в день.
Тренер Соня Солдатова | BYSSFIT
1,17 тыс.
просмотров
Год назад
Загрузка