ТОП БАДов для работы Мозга от УМНЕЙШИХ ЛЮДЕЙ в Мире! Эти Добавки Прокачают твой ИНТЕЛЛЕКТ!

Полный выпуск подкаста ищи на YouTube в поиске - "Соломин Каспаров" Как повысить уровень интеллекта и улучшить работу мозга? Какие витамины и добавки действительно эффективны? Обсудим всё: от роли витаминов группы B и магния до использования ноотропов, таких как Пирацетам и Ноопепт. Узнаем, почему куриные яйца и ежовик гребенчатый важны для мозга, и как витамин D влияет на когнитивные способности. Моим гостем стал эксперт в области здоровья — биохакер, нутрициолог и автор научных статей Вадим Каспаров. Ссылки на Глеба Соломина (ведущего) ▶️ Основной ютуб-канал: #подкастсоломина