Тренировка для мощных предплечий с кистевыми эспандерами FITFILIP

Тренировка состоит из четырёх частей: разминка, основная часть, работа с отстающими и добив предплечий. 💪 Не забудьте нажать на кнопку "В топ", ждём тебя в комментариях! 🔹 Купить всё для тренировок с петлями: #тренировкадома