Что снижает МУЖСКОЕ ЗДОРОВЬЕ и как этого избежать?
БЕСПЛАТНЫЙ УРОК ПО SMM: https://clck.ru/3GrHWw Реклама и сотрудничество https://t.me/dareminaa В этом выпуске подкаста с урологом Алексеем Громовым мы обсуждаем важные аспекты мужского здоровья и тестостерона: • Как понять, что все в порядке с мужским здоровьем? • Как поддерживать нормальный уровень тестостерона? • Как влияет ли спорт и здоровый образ жизни на его уровень? • Сколько нужно заниматься сек$ом взрослому мужчине? • Пиво вызывает больше женских гормонов? Не пропустите полезную информацию и советы от эксперта, которые помогут вам заботиться о своем здоровье на протяжении всей жизни! ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ МАТЕРИАЛЫ: — Статья «Как увеличить тестостерон без гормональной терапии?»: https://vivamen.ru/tpost/3jkoi5ycd1-zamestitelnaya-terapiya-testosteronom-st — Ролик «Наше будущее»: https://youtu.be/m-2NpI-1SDg — Клонирование младенцев в Китае: https://russian.rt.com/science/article/576894-kitai-geneticheskoe-redaktirovanie-deti — Анализы мужчине при планировании беременности: https://docs.google.com/document/d/13Q44eSgrLrsHbGiil_m7ILGMh8nNv4gv26Byj_r9ZYU/edit Мои другие соцсети: Instagram*: https://instagram.com/eremin.media TikTok: https://www.tiktok.com/@eremin.media?_t=8qlAIMP6REc&_r=1 Telegram: https://t.me/markeremintravel ВКонтакте: https://vk.com/eremin.media Одноклассники: https://ok.ru/group/70000000400218 Дзен: https://dzen.ru/profile/editor/markeremintravel ТАЙМКОДЫ: 0:00 О чем выпуск? 0:30 Уролог Алексей Громов 2:16 Как понять мужчине, что у него все хорошо с мужским здоровьем? 8:30 Бесплатный урок по SMM 9:30 Нормальный уровень тестостерона у мужчины 13:38 Почему так важно следить за состоянием и уровнем счастья? 18:07 Медикаментозное повышение уровня тестостерона — нормально? 21:15 ЗОЖ — секрет нормального уровня тестостерона? 26:15 Спорт повышает тестостерон? 30:29 Связь холестерина и тестостерона 32:18 Важно любить то, чем вы занимаетесь 36:10 Чем грозит подкалывание тестостерона? 44:07 Сколько нормально заниматься сексом мужчине в неделю? 49:37 Онаnизм = сек$ для здоровья? 54:00 Тестостерон — удовлетворенность жизнью 1:00:57 Что хуже для тестостерона: стресс или недосып? 1:06:48 Что произойдет, если долго «терпеть» перед походом в туалет? 1:07:40 Может ли цистит быть у мужчины? 1:09:59 Как предотвратить камни в почках? 1:12:11 Пиво вызывает больше женских гормонов? 1:12:51 Тестостерон влияет на выпадение волос? 1:15:27 Как часто и какие анализы нужно сдавать мужчинам? 1:17:15 Как мужчинам готовиться к деторождению? 1:20:17 «Молния по яйцам попала» 1:22:55 Можно ли выбрать пол ребенка? 1:24:25 Клонирование — уже возможно? 1:30:44 Российская медицина 1:33:50 Препарат, который помогает синтезировать тестостерон — разработка Алексея
БЕСПЛАТНЫЙ УРОК ПО SMM: https://clck.ru/3GrHWw Реклама и сотрудничество https://t.me/dareminaa В этом выпуске подкаста с урологом Алексеем Громовым мы обсуждаем важные аспекты мужского здоровья и тестостерона: • Как понять, что все в порядке с мужским здоровьем? • Как поддерживать нормальный уровень тестостерона? • Как влияет ли спорт и здоровый образ жизни на его уровень? • Сколько нужно заниматься сек$ом взрослому мужчине? • Пиво вызывает больше женских гормонов? Не пропустите полезную информацию и советы от эксперта, которые помогут вам заботиться о своем здоровье на протяжении всей жизни! ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ МАТЕРИАЛЫ: — Статья «Как увеличить тестостерон без гормональной терапии?»: https://vivamen.ru/tpost/3jkoi5ycd1-zamestitelnaya-terapiya-testosteronom-st — Ролик «Наше будущее»: https://youtu.be/m-2NpI-1SDg — Клонирование младенцев в Китае: https://russian.rt.com/science/article/576894-kitai-geneticheskoe-redaktirovanie-deti — Анализы мужчине при планировании беременности: https://docs.google.com/document/d/13Q44eSgrLrsHbGiil_m7ILGMh8nNv4gv26Byj_r9ZYU/edit Мои другие соцсети: Instagram*: https://instagram.com/eremin.media TikTok: https://www.tiktok.com/@eremin.media?_t=8qlAIMP6REc&_r=1 Telegram: https://t.me/markeremintravel ВКонтакте: https://vk.com/eremin.media Одноклассники: https://ok.ru/group/70000000400218 Дзен: https://dzen.ru/profile/editor/markeremintravel ТАЙМКОДЫ: 0:00 О чем выпуск? 0:30 Уролог Алексей Громов 2:16 Как понять мужчине, что у него все хорошо с мужским здоровьем? 8:30 Бесплатный урок по SMM 9:30 Нормальный уровень тестостерона у мужчины 13:38 Почему так важно следить за состоянием и уровнем счастья? 18:07 Медикаментозное повышение уровня тестостерона — нормально? 21:15 ЗОЖ — секрет нормального уровня тестостерона? 26:15 Спорт повышает тестостерон? 30:29 Связь холестерина и тестостерона 32:18 Важно любить то, чем вы занимаетесь 36:10 Чем грозит подкалывание тестостерона? 44:07 Сколько нормально заниматься сексом мужчине в неделю? 49:37 Онаnизм = сек$ для здоровья? 54:00 Тестостерон — удовлетворенность жизнью 1:00:57 Что хуже для тестостерона: стресс или недосып? 1:06:48 Что произойдет, если долго «терпеть» перед походом в туалет? 1:07:40 Может ли цистит быть у мужчины? 1:09:59 Как предотвратить камни в почках? 1:12:11 Пиво вызывает больше женских гормонов? 1:12:51 Тестостерон влияет на выпадение волос? 1:15:27 Как часто и какие анализы нужно сдавать мужчинам? 1:17:15 Как мужчинам готовиться к деторождению? 1:20:17 «Молния по яйцам попала» 1:22:55 Можно ли выбрать пол ребенка? 1:24:25 Клонирование — уже возможно? 1:30:44 Российская медицина 1:33:50 Препарат, который помогает синтезировать тестостерон — разработка Алексея