Это ГЛАВНЫЙ секрет успеха! Что такое эмоциональный интеллект и как управлять эмоциями?

Если мысли и эмоции захлёстывают вас, моя авторская тетрадь “Путь к себе” поможет вам восстановить внутреннюю гармонию. С помощью упражнения с колесом эмоций вы сможете понять свои чувства и научиться управлять ими: #эмоций