Эти 10 МИНУТ изменят всё тело | 5 простых упражнений от напряжения, зажимов и стресса

5 упражнений, которые изменят всё тело - расслабляющая тренировка для снятия зажимов и напряжения. ✅ Курс REФОРМА, создай тело своей мечты: #тренировка Я всегда готова помочь, если у вас возникли какие то трудности или вопросы по моим видео, вы всегда можете оставить комментарий или написать мне лично в инстаграм https://www.instagram.com/kutuzova_olga_/ я с удовольствием вам отвечу!)