Мобильность тазобедренных суставов

Мобильность тазобедренных суставов ТАЗОБЕДРЕННЫЙ СУСТАВ — одна из самых крупных и мобильных составляющих опорно-двигательного аппарата. Мобильность сустава необходима, чтобы суставные поверхности правильно скользили друг относительно друга и сохраняли конгруэнтность! Это является одним из основополагающих моментов в профилактике дегенеративных изменений сустава! Выполняя этот комплекс вы обережёте себя от травм и преждевременному старению (коксартрозу) ?Полезные материалы со мной на других площадках: ◾ Мои авторские программы - https://kutuzovaolga.ru/ ◾ Мой Telegram КАНАЛ - https://t.me/stretch_Kutuzova ◾ Мой Instagram - https://www.instagram.com/kutuzova_olga_/ ◾ Я вконтакте - https://vk.com/stretchingkutuzova