RUTUBE
Добавить
Уведомления
  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • Анимация
  • RUTUBE x PREMIER
  • День России

Войдите, чтобы подписываться на каналы, комментировать видео и оставлять реакции


  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии

  • Авто
  • Блогеры
  • Видеоигры
  • Детям
  • Еда
  • Интервью
  • Команда R
  • Культура
  • Лайфхаки
  • Музыка
  • Новости и СМИ
  • Обучение
  • Оriginals
  • Подкасты
  • Путешествия
  • Радио
  • Разговоры о важном
  • Сельское хозяйство
  • Сериалы
  • Спорт
  • Телешоу
  • Фонды помощи
  • Футбол
  • Юмор
Телеканалы
  • Иконка канала Первый канал
    Первый канал
  • Иконка канала Россия 1
    Россия 1
  • Иконка канала МАТЧ
    МАТЧ
  • Иконка канала НТВ
    НТВ
  • Иконка канала Пятый канал
    Пятый канал
  • Иконка канала Телеканал Культура
    Телеканал Культура
  • Иконка канала Россия 24
    Россия 24
  • Иконка канала ТВЦ
    ТВЦ
  • Иконка канала РЕН ТВ
    РЕН ТВ
  • Иконка канала СПАС
    СПАС
  • Иконка канала СТС
    СТС
  • Иконка канала Домашний
    Домашний
  • Иконка канала ТВ-3
    ТВ-3
  • Иконка канала Пятница
    Пятница
  • Иконка канала Звезда
    Звезда
  • Иконка канала МИР ТВ
    МИР ТВ
  • Иконка канала ТНТ
    ТНТ
  • Иконка канала МУЗ-ТВ
    МУЗ-ТВ
  • Иконка канала ЧЕ
    ЧЕ
  • Иконка канала Канал «Ю»
    Канал «Ю»
  • Иконка канала 2х2
    2х2
  • Иконка канала Кухня
    Кухня
  • Иконка канала viju
    viju


RUTUBE всегда с вами
Больше от RUTUBE
  • SMART TV
  • RUTUBE Детям
  • RUTUBE Спорт
  • RUTUBE Новости
RUTUBE в других соцсетях

  • Вопросы и ответы
  • Сообщить о проблеме
  • Написать в поддержку
  • О RUTUBE
  • Направления деятельности
  • Пользовательское соглашение
  • Конфиденциальность
  • Правовая информация
  • Рекомендательная система
  • Фирменный стиль

© 2025, RUTUBE

КАК ПОХУДЕТЬ ЗА 24 МИНУТЫ В ДЕНЬ? 🔥 САМАЯ МОЩНАЯ ТРЕНИРОВКА 💪 ДЛЯ СЖИГАНИЯ ЖИРА 🏠

Этот комплекс построен по принципу интервальных тренировок (HIIT), которые доказано сжигают жир быстрее, чем традиционные длительные занятия на кардио-тренажерах! Вы тренируетесь всего 24 минуты в день, но результаты будут говорить сами за себя – укрепление мышц, подтянутый живот, стройная талия и заметное снижение веса. 🚨 Отказ от ответственности: Перед началом этой или любой другой тренировки обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом, особенно если у вас есть проблемы с сердечно-сосудистой системой, суставами или другие заболевания. Слушайте свое тело и при любых неприятных ощущениях незамедлительно прекратите тренировку. 👉 Подпишитесь на мой канал, чтобы не пропускать новые эффективные тренировки для качественного похудения! Поставьте лайк, если вам понравился формат, и поделитесь этим видео с подругами, чтобы подарить им возможность стать лучше уже сегодня! 💌 Напишите в комментариях: как вам эта тренировка? Справились ли с двумя раундами? Какие результаты хотите достичь? Я читаю все ваши отзывы и стараюсь сделать контент еще полезнее для каждой из вас! #ВикторияДюпон Сделайте первый шаг сегодня, берите коврик и — начнем эту фитнес-тренировку прямо сейчас! 🎥✨

Иконка канала Виктория Дюпон
Виктория Дюпон
544 подписчика
12+
137 просмотров
3 месяца назад
5 марта 2025 г.
Пожаловаться Нарушение авторских прав

Этот комплекс построен по принципу интервальных тренировок (HIIT), которые доказано сжигают жир быстрее, чем традиционные длительные занятия на кардио-тренажерах! Вы тренируетесь всего 24 минуты в день, но результаты будут говорить сами за себя – укрепление мышц, подтянутый живот, стройная талия и заметное снижение веса. 🚨 Отказ от ответственности: Перед началом этой или любой другой тренировки обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом, особенно если у вас есть проблемы с сердечно-сосудистой системой, суставами или другие заболевания. Слушайте свое тело и при любых неприятных ощущениях незамедлительно прекратите тренировку. 👉 Подпишитесь на мой канал, чтобы не пропускать новые эффективные тренировки для качественного похудения! Поставьте лайк, если вам понравился формат, и поделитесь этим видео с подругами, чтобы подарить им возможность стать лучше уже сегодня! 💌 Напишите в комментариях: как вам эта тренировка? Справились ли с двумя раундами? Какие результаты хотите достичь? Я читаю все ваши отзывы и стараюсь сделать контент еще полезнее для каждой из вас! #ВикторияДюпон Сделайте первый шаг сегодня, берите коврик и — начнем эту фитнес-тренировку прямо сейчас! 🎥✨

, чтобы оставлять комментарии