RUTUBE
Добавить
Уведомления
  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • Топы категорий
  • RUTUBE x PREMIER
  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии
  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • Топы категорий
  • RUTUBE x PREMIER

Войдите, чтобы подписываться на каналы, комментировать видео и оставлять реакции

  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии
  • Авто
  • Блогеры
  • Видеоигры
  • Детям
  • Еда
  • Интервью
  • Команда R
  • Культура
  • Лайфхаки
  • Музыка
  • Новости и СМИ
  • Обучение
  • Оriginals
  • Подкасты
  • Путешествия
  • Радио
  • Разговоры о важном
  • Сельское хозяйство
  • Сериалы
  • Спорт
  • Телешоу
  • Фонды помощи
  • Футбол
  • Юмор
Телеканалы
  • Иконка канала Первый канал
    Первый канал
  • Иконка канала Россия 1
    Россия 1
  • Иконка канала МАТЧ
    МАТЧ
  • Иконка канала НТВ
    НТВ
  • Иконка канала Пятый канал
    Пятый канал
  • Иконка канала Телеканал Культура
    Телеканал Культура
  • Иконка канала Россия 24
    Россия 24
  • Иконка канала ТВЦ
    ТВЦ
  • Иконка канала РЕН ТВ
    РЕН ТВ
  • Иконка канала СПАС
    СПАС
  • Иконка канала СТС
    СТС
  • Иконка канала Домашний
    Домашний
  • Иконка канала ТВ-3
    ТВ-3
  • Иконка канала Пятница
    Пятница
  • Иконка канала Звезда
    Звезда
  • Иконка канала МИР ТВ
    МИР ТВ
  • Иконка канала ТНТ
    ТНТ
  • Иконка канала МУЗ-ТВ
    МУЗ-ТВ
  • Иконка канала ЧЕ
    ЧЕ
  • Иконка канала Канал «Ю»
    Канал «Ю»
  • Иконка канала 2х2
    2х2
  • Иконка канала Кухня
    Кухня
  • Иконка канала viju
    viju
RUTUBE всегда с вами
Больше от RUTUBE
  • SMART TV
  • RUTUBE Детям
  • RUTUBE Спорт
  • RUTUBE Новости
RUTUBE в других соцсетях
  • Вопросы и ответы
  • Сообщить о проблеме
  • Написать в поддержку
  • О RUTUBE
  • Направления деятельности
  • Пользовательское соглашение
  • Конфиденциальность
  • Правовая информация
  • Рекомендательная система
  • Фирменный стиль

© 2025, RUTUBE
  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • Топы категорий
  • RUTUBE x PREMIER

Войдите, чтобы подписываться на каналы, комментировать видео и оставлять реакции

  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии
  • Авто
  • Блогеры
  • Видеоигры
  • Детям
  • Еда
  • Интервью
  • Команда R
  • Культура
  • Лайфхаки
  • Музыка
  • Новости и СМИ
  • Обучение
  • Оriginals
  • Подкасты
  • Путешествия
  • Радио
  • Разговоры о важном
  • Сельское хозяйство
  • Сериалы
  • Спорт
  • Телешоу
  • Фонды помощи
  • Футбол
  • Юмор
Телеканалы
  • Иконка канала Первый канал
    Первый канал
  • Иконка канала Россия 1
    Россия 1
  • Иконка канала МАТЧ
    МАТЧ
  • Иконка канала НТВ
    НТВ
  • Иконка канала Пятый канал
    Пятый канал
  • Иконка канала Телеканал Культура
    Телеканал Культура
  • Иконка канала Россия 24
    Россия 24
  • Иконка канала ТВЦ
    ТВЦ
  • Иконка канала РЕН ТВ
    РЕН ТВ
  • Иконка канала СПАС
    СПАС
  • Иконка канала СТС
    СТС
  • Иконка канала Домашний
    Домашний
  • Иконка канала ТВ-3
    ТВ-3
  • Иконка канала Пятница
    Пятница
  • Иконка канала Звезда
    Звезда
  • Иконка канала МИР ТВ
    МИР ТВ
  • Иконка канала ТНТ
    ТНТ
  • Иконка канала МУЗ-ТВ
    МУЗ-ТВ
  • Иконка канала ЧЕ
    ЧЕ
  • Иконка канала Канал «Ю»
    Канал «Ю»
  • Иконка канала 2х2
    2х2
  • Иконка канала Кухня
    Кухня
  • Иконка канала viju
    viju
RUTUBE всегда с вами
Больше от RUTUBE
  • SMART TV
  • RUTUBE Детям
  • RUTUBE Спорт
  • RUTUBE Новости
RUTUBE в других соцсетях
  • Вопросы и ответы
  • Сообщить о проблеме
  • Написать в поддержку
  • О RUTUBE
  • Направления деятельности
  • Пользовательское соглашение
  • Конфиденциальность
  • Правовая информация
  • Рекомендательная система
  • Фирменный стиль

© 2025, RUTUBE
Йога для спины
Ссылка на плейлистhttps://rutube.streamgtv.com/plst/123526/
17
14.05.2025

Йога для спины

Удалить из раздела «Моё»
Загрузка...
17 видео
Идеальная осанка за 15 минут | Йога упражнения и растяжка для спины12+
22:11
Идеальная осанка за 15 минут | Йога упражнения и растяжка для спины
7,12 тыс.
просмотров
Месяц назад
Йога для здоровой спины — без боли, с заботой о себе!12+
16:00
Йога для здоровой спины — без боли, с заботой о себе!
9,36 тыс.
просмотров
2 месяца назад
Самый полезный комплекс упражнений для укрепления спины. СПИНА без боли!12+
30:25
Самый полезный комплекс упражнений для укрепления спины. СПИНА без боли!
5,35 тыс.
просмотров
2 месяца назад
Упражнения для красивой осанки. Йога для начинающих дома.12+
25:16
Упражнения для красивой осанки. Йога для начинающих дома.
7,53 тыс.
просмотров
4 месяца назад
Йога при остеохондрозе | Полноценный урок для избавления боли в спине12+
32:23
Йога при остеохондрозе | Полноценный урок для избавления боли в спине
6,88 тыс.
просмотров
5 месяцев назад
Упражнения от боли в спине. Здоровая спина и красивая осанка12+
24:53
Упражнения от боли в спине. Здоровая спина и красивая осанка
4,57 тыс.
просмотров
8 месяцев назад
Эффективный комплекс для спины | Делай, если болит спина!12+
24:45
Эффективный комплекс для спины | Делай, если болит спина!
3,67 тыс.
просмотров
10 месяцев назад
Как снять напряжение с плеч и шеи | Оздоровление грудного отдела | Йога дома12+
20:05
Как снять напряжение с плеч и шеи | Оздоровление грудного отдела | Йога дома
2,69 тыс.
просмотров
10 месяцев назад
Здоровая спина | Красивая осанка | Йога для спины12+
27:02
Здоровая спина | Красивая осанка | Йога для спины
9,15 тыс.
просмотров
Год назад
Йога для начинающих. Прогибы12+
25:13
Йога для начинающих. Прогибы
3,08 тыс.
просмотров
Год назад
Упражнения для спины. Йога для начинающих.12+
38:19
Упражнения для спины. Йога для начинающих.
4,09 тыс.
просмотров
3 года назад
Простые упражнения для здоровой спины. Хатха-йога для начинающих.12+
25:35
Простые упражнения для здоровой спины. Хатха-йога для начинающих.
6,66 тыс.
просмотров
Год назад
Растяжка для спины и поясницы | Йога в домашних условиях | Люба йога12+
23:05
Растяжка для спины и поясницы | Йога в домашних условиях | Люба йога
3,41 тыс.
просмотров
3 года назад
ЙОГА для спины | Йога для начинающих | Люба йога12+
46:51
ЙОГА для спины | Йога для начинающих | Люба йога
2,31 тыс.
просмотров
3 года назад
Йога для спины | Прогибы для начинающих | Йога для здоровья | Люба йога12+
27:20
Йога для спины | Прогибы для начинающих | Йога для здоровья | Люба йога
1,11 тыс.
просмотров
3 года назад
Йога на все тело за 20 минут | Гармоничный комплекс12+
21:33
Йога на все тело за 20 минут | Гармоничный комплекс
5,35 тыс.
просмотров
6 месяцев назад
Здоровая спина | Простые упражнения для спины и позвоночника12+
15:20
Здоровая спина | Простые упражнения для спины и позвоночника
8,59 тыс.
просмотров
5 месяцев назад